Pruebas combinadas
Las pruebas combinadas son el decatlón (diez pruebas, hombres) y el heptatlón (siete, mujeres): dos días de competición en los que un solo atleta lo hace todo —corre, salta y lanza— y gana quien suma más puntos, no quien gana más pruebas.
Transcripción
Decatlón. El récord del mundo es de 9.126 puntos. Se logró en 2018. Más en deporte punto com.
Lo básico en una tabla
| Decatlón (hombres) | Heptatlón (mujeres) | |
|---|---|---|
| Día 1 | 100 m, longitud, peso, altura, 400 m | 100 m vallas, altura, peso, 200 m |
| Día 2 | 110 m vallas, disco, pértiga, jabalina, 1500 m | Longitud, jabalina, 800 m |
| Pruebas | 10 | 7 |
| Puntuación | Tabla oficial de puntos por marca | Tabla oficial de puntos por marca |
Cómo se compite
- Cada prueba puntúa por sí sola, según una tabla que convierte la marca en puntos y que premia más las pruebas en las que es difícil destacar.
- No se puede fallar. Un nulo en un salto o un lanzamiento es un cero en esa prueba, y con diez pruebas no hay margen para dos ceros.
- El orden importa. Se compite en el mismo orden para todos, y el 1500 m o el 800 m cierran la competición, porque son los que más desgastan.
- El ganador es el que suma más puntos, aunque haya ganado menos pruebas individuales que otro.
Las reglas
- Se aplican las reglas de cada prueba sin excepción: la salida nula, el viento, los nulos de salto y los pesos de los artefactos son los mismos que en las pruebas individuales.
- Los tiempos y marcas se convierten a puntos con la tabla oficial de World Athletics.
- Un atleta que no termina una prueba queda eliminado, aunque haya puntuado en las anteriores.
Los récords
| Récord | Puntos | Atleta | Año |
|---|---|---|---|
| Decatlón | 9.126 | Kevin Mayer | 2018 (Talence) |
| Heptatlón | 7.291 | Jackie Joyner-Kersee | 1988 (Seúl) |
El de Joyner-Kersee es de los récords más antiguos del atletismo y se ha acercado muy poco nadie. El de Mayer rompió en 2018 el que Ashton Eaton había dejado en 2015.
Lo que conviene tener claro
- No gana el que más pruebas gana. Gana el que más puntos suma, y por eso un especialista puede perder contra un atleta más regular.
- Un cero es casi definitivo. Con diez pruebas, fallar dos veces deja al atleta sin opciones.
- El orden es fijo. No se puede elegir cuándo competir cada prueba.
- Son dos días. La resistencia y la recuperación son tan importantes como la marca.
Organismos
El reglamento y la tabla de puntos son de World Athletics. La estructura del deporte está en las reglas del atletismo.
Fuentes y créditos
- World Athletics, récords del mundo.
- Diagrama: elaboración propia.
Datos actualizados al 22 de octubre de 2026.